合気道、お稽古2月23日(40)左右バランス

諸手取り呼吸投げの応用編、腕を後ろにして振り回した反動で転換して呼吸投げするのをした。

左は楽にできるのに、右腕は疲れる。

右腕は力が入るから負荷がかかるのが解った。

いつもそう。

左は力を入れられないと知っているから最初から力まないでやるからうまくできるけど右は腕力もあるからどうしても力を使おうとしちゃう。

この左右バランスを整えていくのも課題だなと思いました。

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by 通販最速検索 at 2013/02/25