好きなこと教えてくれるってことで一昨日に引き続き天地投げと
あと4級にむけて2教のコツを教えてもらった。
天地投げ、掴まれた相手の手の位置とお腹の中心を合わせて身体を動かす。
手首くりくり。
手のひらが上になったら肘を直角にたてて、そして相手の肘をめがけて手を出す感じ。
2教は太もものとこで相手の二の腕を抑えるというのを教えてもらったら、すごくしっくり!
今までのうまくいかなかった理由はここだったのか!と開眼。
これから2教やるのが楽しくなりそう♪
レビュー平均:4.5点 (2人がレビュー投稿)
出版社:八幡書店 | |||
by 通販最速検索 at 2013/02/08 |
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