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合気道を始めたにゃん♪-aikido-

お稽古メモを中心に合気道と武道の思ったことなど、女性目線の合気道はてなブログ

4/25.26

合気道・お稽古日記
⚫︎座技三教コツ
表技のときのつま先の足運び。
平面と並行になるように足の側面内側(親指側からカカト側)をスライドさせる。

いきなり親指のつま先で着地点を作らない。

こうする事で、つま先がコンパスの軸のようになって、お尻が移動しカカトに乗るとき90度動くから、足の長さの分、体もさらに奥に移動できるようになる。

⚫︎天地投げコツ
両手を使う。シンメトリー的な感じ。

天地投げに限らず全ての技に言えるコトだけど、片手しか使わないように見えても、必ずもう片方も対で動く習慣を。