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合気道を始めたにゃん♪-aikido-

お稽古メモを中心に合気道と武道の思ったことなど、女性目線の合気道はてなブログ

2014/7/22 お稽古 跪座痛い

合気道・お稽古日記
跪座すると足の指が痛い。
最近は痛すぎて座技が前より出来なくなった。
膝行や技で移動なんて拷問級。
前は余裕で平気だったのに。どうしてこうなった?
最初親指だけだったのが最近は他の指まで痛い。
どうしたら治るの??