2015-03-17 2015/3/17 何気ないのに凄いイメージ! 手の平の向きは、水中で波を立てないように動かすイメージ。 空気を水面だと思ってやるといいって。 例えば横回転投げするときも、水中でやってるとイメージして波を出さないように動かす。 波を打つということは抵抗を生んでエネルギーがかかる状態ということ。 このイメージでやったら手や腕の方向性が自然と定まった。 先輩のアドバイスには毎回目からウロコだけど、今日のアドバイスも凄いと思った。 ありがとうございます