2015/2/28 手のひらひらひら

手首から指先の動き重要

 

花びらがひらひら舞い落ちるように、優しく回す。

 

天地投げ

 

掴まれたときに、手のひらを上にのせて肘を攻めながらもゆっくり回転させながら前に進む。

 

片手取り入り身投げ

掴まれてない方の手の親指と人指し指を使って、相手の手首を支点にして切り離す。