合気道お稽古メモ201400424

⚫️入り身投げ

腕を上げたとき相手の肘のちょっと手前で結ぶ。

結びができたらその腕を軽く前に出すような感じ。

丹田と腕が直線になる状態のまま入り身する。

腕を振り下ろすときは真下に向かって。

肩に添えた手は相手を包むように引き寄せる。

カカトを軸に爪先を回転させながら腕を直線に上げる。

そしてフィニッシュ！