今日から改修工事終わった道場がまた使えるようになったから、週3稽古復活!あー良かった 今日は四方投げのとき、見取り稽古にした。ムリしないを心に決めたから、よりリラックスして稽古できた気がする。 最近は呼吸投げがお気に入り。特に表が楽しい肩に負…
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