先輩から横受け身の練習の仕方がよくわかる動画を教えてもらった。
この動画をマネして練習中。
Myanmar Aikido - ukemi practice - YouTube
頭を中心軸にしてくるくる回ってる。
身体が軟体動物のようにしなやかで羨ましい。。
この動画も為になる。
受け身は自分を守る為にもしっかりマスターせねば。。。
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