合気道を始めたにゃん♪-aikido-

お稽古メモを中心に合気道と武道の思ったことなど、女性目線の合気道はてなブログ

2014/7/10お稽古メモ

後ろ両手取りのあれこれ。

小手返しのときに肩が上がってしまうのなんとか直したい。

下半身も鍛えなくちゃ。

課題がいっぱい。