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合気道を始めたにゃん♪-aikido-

お稽古メモを中心に合気道と武道の思ったことなど、女性目線の合気道はてなブログ

2014/5/29お稽古メモ 片手取り一教と天地投げ

合気道・お稽古日記
片手取り一教で面を当てるときは、手を伸ばすのではなく身体で迫るように真剣に。

相手の肘を曲げて崩すのではなく、片手を掴まれたときから当て身の時点で崩すような感じ。


そうすれば肘を曲げてるときは、もうグラグラだから腰を返せば良いだけになる。

天地投げ、巨体の人にギュと掴まれて腕がビクともしないときは、腕を0エネルギーにして身体を相手に近づけながら手首をゆっくりスクリュー回転させる。

最初も、腰より上で掴まれるように工夫が必要かな?