お稽古メモ20140501

今日は諸手取りあれこれ。

 

片手取りされてると思って、結ぶ方の手だけに集中すると、あっさり動けた。

結ぶ方に意識が集中することで、片方がゼロエネルギーになるからなのかな？

最後は上から自分の足元、真下に振り下ろす。