合気道を始めたにゃん♪-aikido-

お稽古メモを中心に合気道と武道の思ったことなど、女性目線の合気道はてなブログ

合気道で冷え性が治った!

スゴい発見!!

今日クーラーの効いた電車に乗ってたのに表面は涼しいのに体幹が燃焼してる感じで汗が出る。

そして手が冷えてない!

去年まで、例え数分でもクーラーに当たったらすぐに手が雪女みたいに冷たくなってたのに。

合気道基礎代謝が上がったおかげだ♪

私にとって、合気道は良いことづくし♪