合気道を始めたにゃん♪-aikido-

お稽古メモを中心に合気道と武道の思ったことなど、女性目線の合気道はてなブログ

2015-04-16から1日間の記事一覧

2015/4/14 視線

視線の焦点は合わせない。3d画像見るときのようにぼやかす。遠目で空間全体を見る。そうする事で相手の気が感じられるようになる。姿勢も良くなる。腕の力も抜ける。腕の痛みのおかげで力が入らないから、腕の力が抜けるようになった。腕が痛くならないよう…