2014-08-06から1日間の記事一覧
今日も特訓。今日は突きの入り身と小手返し。突きの小手返し。相手が突いてきたら、相手の拳の動きと自分のお腹の中心を合わせて腰と足を回転させながら手首にひっかっけて結びを作りつつ軌道に合わせて相手の腕を流してあげると相手はバランスを崩すから、…
今日も特訓。今日は突きの入り身と小手返し。突きの小手返し。相手が突いてきたら、相手の拳の動きと自分のお腹の中心を合わせて腰と足を回転させながら手首にひっかっけて結びを作りつつ軌道に合わせて相手の腕を流してあげると相手はバランスを崩すから、…